ABC szczepień, ABC zdrowia

O tym, jakie filmy zobaczymy w tym roku i jakie spotkania zostały zaplanowane - Marzena Florkowska i jej goście.

Przebarwienia skóry to problem kosmetyczno-psychiczny dotykający sporej grupy osób, w większości kobiet. Pojawiła się nadzieja na pomoc - to kwas cynamonowy i jego pochodne. Badaczki z UJ odkryły związek, który pomoże zwalczać przebarwienia skórne. Być może w niedalekiej przyszłości dostępne będą kremy zawierające pochodne tego związku. O szczegóły pyta Marzena Florkowska.

Od 40 lat Hospicjum św. Łazarza w Krakowie organizuje bezpłatne kursy dla wolontariuszy. Już w grudniu rusza kolejna edycja. Wcześniej, 21 listopada, VIII edycja Konferencji „Opieka paliatywna i hospicyjna - medycyna, humanizm, wolontariat" organizowanej przez UJ i Hospicjum św. Łazarza.

Z dr. Jolantą Stokłosą, Prezes Towarzystwa Przyjaciół Chorych Hospicjum im. św. Łazarza rozmawia Marzena Florkowska.

Punkt Informacyjny dla opiekunów nieformalnych

(rodzina, bliscy, przyjaciele, sąsiedzi), który działa w Hospicjum św. Łazarza zaprasza osoby zainteresowane do kontaktu telefonicznego lub osobistego, możemy pomóc:

• gdy nie wiesz, co zrobić kiedy nagle osoba bliska wymaga całodobowej opieki,
• jak przygotować pokój dla osoby niesamodzielnej, jak pielęgnować chorego leżącego,
• jakie sprzęty rehabilitacyjne pomagają w opiece nad osobami niesamodzielnymi,
• jak zapobiegać powikłaniom długotrwałego leżenia,
• jak radzić sobie z trudnymi emocjami.

Jeśli potrzebujesz rozmowy, wiedzy, wsparcia, pomocy zadzwoń do nas lub przyjdź do naszego Domu Hospicjum, ul. Fatimska 17 w Krakowie.

Dyżur telefoniczny odbywa się we wtorki, czwartki i piątki w godzinach
10:00-12:00 pod numerem 12 641 46 57 wew. 13.

Punkt stacjonarny czynny dwa razy w tygodniu: we wtorki i w czwartki 
w godzinach: 10.30-12.30 oraz 16.00-18.00. 

Siedziba punktu: ul. Fatimska 17 w Krakowie, pokój 131 (parter).

Szkolenia edukacyjne (cały cykl szkolenia trwa łącznie 5 godz., tj. dwa razy
w tygodniu po 2,5 godz.) prowadzone przez pielęgniarki i fizjoterapeutów
o następującej tematyce:

1. Rola opiekuna nieformalnego w opiece nad chorym.
2. Problemy emocjonalne otoczenia w kontakcie z ciężko chorym.
3. Organizowanie czasu wolnego chorym.
4. Żywienie ciężko chorego.
5. Przygotowanie pokoju chorego w opiece domowej i urządzenia znajdujące się przy łóżku chorego.
6. Pielęgnacja chorego: ułożenie chorego, słanie łóżka, przenoszenie chorego
   z łóżka, zmiana bielizny pościelowej, pomoc w ubieraniu, pomoc w karmieniu, utrzymanie higieny jamy ustnej, pomoc w toalecie, pielęgnacja stóp i paznokci, mycie włosów, kąpiel.
7. Czynności zapobiegające powikłaniom długotrwałego leżenia.
   Profilaktyka odleżyn.
8. Ćwiczenia chodu przeprowadzane w pozycji siedzącej, prawidłowy sposób prowadzenia chorego podczas chodzenia, ćwiczenia wzmacniające kończyny objęte niedowładem, pomoc choremu na wózku, chodzenie po schodach
   lub spacerowanie, gimnastyka. 

Możesz wybrać jeden z poniższych terminów szkolenia edukacyjnego:

14 i 16 listopada 2023 r. w godz. 17.00-19.30

21 i 23 listopada 2023 r. w godz. 11.00-13.30

28 i 30 listopada 2023 r. w godz. 17.00-19.30

Porady w Punkcie Informacyjnym i szkolenia edukacyjne są bezpłatne.
Odbywają się w Domu „Hospicjum im. św. Łazarza”, ul. Fatimska 17 w Krakowie

Informacje i przyjmowanie zgłoszeń na szkolenia:
 12  641 46 58
poniedziałek – piątek godz. 9:00-14:00

Rozmawiają: dr Jolanta Stokłosa, prezes Towarzystwa Przyjaciół Chorych Hospicjum im. św. Łazarza w Krakowie i Marzena Florkowska.

Gościem Marzeny Florkowskiej jest prof. Tomasz Pospieszny, chemik z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, biograf m.in. Marii Skłodowskiej-Curie.

Gościem Marzeny Florkowskiej jest prof. Artur Jurczyszyn, specjalista chorób wewnętrznych, specjalista hematolog z Kliniki Hematologii UJ CM, prezes Fundacji Leczenia Szpiczaka.

Nigdzie się nie uczyli, nie mają dyplomów. Nikt ich nie wspiera ani nie sponsoruje, a nawet nie zna. Ich stan umysłu czy świadomości nie mieści się często w tzw. przyjętej społecznie normie. A jednak ich sztuka od lat budzi coraz większe zainteresowanie i zdobywa także rynki kolekcjonerskie. Przed nami w Krakowie II  Międzynarodowy Przegląd Filmów o Sztuce Outsiderów. O szczegółach Marzena Florkowska.

Pies to nie tylko fantastyczny towarzysz człowieka, ale może być pomocy przy terapii wielu zaburzeń. Co więcej, także przy wykrywaniu chorób.
Gośćmi Marzeny Florkowskiej są autorzy pierwszego w Polsce podręcznika dotyczącego dogoterapii, dr Kasper Sipowicz – pedagog, inicjator powstania Zespołu Badawczego nad Dogoterapią oraz prof. Tadeusz Pietras – psychiatra, pulmonolog, internista.  

7 października 2023 r. godz. 9:00 – 13:00 można skorzystać z bezpłatnych porad lekarskich i badań.

Wymagana jest wcześniejsza rejestracja elektroniczna!

Zgłoszenia zawierające dane (Imię i Nazwisko, pesel, adres zamieszkania z kodem pocztowym) wraz z podaniem rodzaju porady, należy wysłać na adres: dziensamarytanski@bonifratrzy.krakow.pl
Zwrotnie otrzymacie Państwo informacje potwierdzającą godzinę konsultacji.

PORADY MEDYCZNE

z zakresu chorób naczyń, chirurgii ogólnej, ortopedii i traumatologii narządu ruchu, medycyny sportowej, diabetologii, psychologii, urologii, rehabilitacji, kardiologii, geriatrii, chorób wewnętrznych, reumatologii, laryngologii, ziołolecznictwa, spirometria.

W trakcie części medycznej będzie również możliwość skorzystania z:

• Bezpłatnych Konsultacji w Poradni Ziołolecznictwa
• Edukacji w Cukrzycy
• Edukacji Higieny Mycia Rąk
• Bezpłatny Pomiar Cukru we Krwi oraz Ciśnienia Tętniczego

11:00-14:30
PIKNIK W OGRODACH BONIFRATERSKICH

11:00-14:30 Słodkie grillowanie – kącik kulinarny, poczęstunek (kiełbasa z grilla,
ciepłe danie-grochówka, słodkie ciacho, napoje ciepłe i zimne)
11:00-14:00 Warsztaty czekoladowe, pokaz cyrkowych sztuczek – sala br. Ferrary
12:00-13:30 Specjalistyczny wykład na temat historii i szpitalnictwa polskich Bonifratrów z pokazem archiwaliów
– Kościół i Konwent Zakonu Bonifratrów w Krakowie – sala br. Ferrary
Ponadto w Ogrodach Bonifraterskich Straż pożarna zorganizuje stanowisko pierwszej pomocy i udostępni pojazd ratownictwa medycznego dla najmłodszych.

A wieczorem w Kościele Bonifratrów pw. Trójcy Przenajświętszej – Sanktuarium Św. Jana Bożego – Patrona Chorych,
ul. Krakowska 48 o godz.  18:30 odbędzie się Uroczysta Msza Święta, natomiast już o godz.  20:00 koncert
Marka Bałaty – „Pieśni eucharystycznych w nowym brzmieniu”

 
Fundacja Urszuli Smok "Podaruj życie" pomagająca osobom z chorobami krwi i nowotworami, organizuje wyjazd dla osób chorych onkologicznie. Celem jest promowanie aktywności fizycznej wśród pacjentów po przeszczepie szpiku kostnego. Ten nowy projekt zaczyna się dziś i potrwa do niedzieli. O szczegółach Marzena Florkowska.

W Polsce wszystkie dzieci do 18. roku życia objęte są ubezpieczeniem zdrowotnym, co nie zwalnia rodziców i opiekunów prawnych z obowiązku zgłoszenia dziecka do takiego ubezpieczenia. Także studenci do 26. roku życia mogą korzystać z takiego ubezpieczenia. Jeśli jednak podejmą pracę etatową, a po jakimś czasie z niej zrezygnują, rodzice ponownie muszą ich zgłosić do ubezpieczenia zdrowotnego, aby mogli bezpłatnie korzystać z pomocy lekarskiej. O takich wyjątkowych i nieoczywistych sytuacjach - Marzena Florkowska i jej gość, Aleksandra Kwiecień, rzeczniczka prasowa Małopolskiego Oddziału NFZ.

Ile powinniśmy jeść i pić, jak poradzić sobie ze stresem i dlaczego ćwiczenia oddechowe relaksują nasz mózg?

Gościem Marzeny Florkowskiej jest prof. Bartłomiej Guzik, lekarz-kardiolog pracujący w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. św. Jana Pawła II na Oddziale Klinicznym Kardiologii Interwencyjnej.

Co to są leki wegańskie i gdzie należy szukać informacji, czy dany preparat spełnia takie kryteria? Nie chodzi wyłącznie o substancję czynną preparatu, ale np. o osłonki leków. O szczegółach rozmawiają  dr nauk farmaceutycznych Joanna Chłopicka z Zakładu Bromatologii Wydziału Farmaceutycznego UJ CM i Marzena Florkowska.

Gościem Marzeny Florkowskiej jest dr hab. nauk medycznych Maciej Pilecki, lekarz psychiatra i psychoterapeuta, kierownik Oddziału Klinicznego Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w  Krakowie.

Gościem Marzeny Florkowskiej jest dr hab. nauk medycznych Maciej Pilecki, lekarz psychiatra i psychoterapeuta, kierownik Oddziału Klinicznego Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w  Krakowie.

Profilaktyka zdrowotna nie tylko dla kobiet - wakacje to doskonały czas, by zadbać o siebie. Dziś o szczepieniu przeciwko HPV, cytologii i badaniu mammograficznym.

O szczegółach rozmawiają Aleksandra Kwiecień, rzeczniczka prasowa Małopolskiego Oddziału NFZ i Marzena Florkowska.

Sezon urlopowy w pełni - warto zatem dowiedzieć się, jakie uprawnienia wynikają z Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego, w jakich krajach już obowiązuje e-recepta transgraniczna, czy w dalszym ciągu recepty dla dzieci muszą być papierowe i które zabiegi planowe wykonane za granica Polski są refundowane przez NFZ.

O szczegółach rozmawiają Aleksandra Kwiecień, rzeczniczka prasowa Małopolskiego Oddziału NFZ i Marzena Florkowska.

W sobotę, 1 lipca  zostanie odwołany stan zagrożenia epidemicznego wprowadzony w związku z zakażeniami wirusem SARS-CoV-2. W dalszym ciągu trwają jednak badania naukowe dotyczące naszego zdrowia w związku z przechorowaniem Covid 19. O szczegółach rozmawiają: dr hab. Magdalena Kozela z Katedry Epidemiologii i Badań Populacyjnych Instytutu Zdrowia Publicznego Wydziału Nauk o Zdrowiu UJ Collegium Medicum i Marzena Florkowska.

Czy awans społeczny może zmniejszyć ryzyko chorób serca? Czy warto piąć się w górę z myślą o swoim zdrowiu, czy przeciwnie - wysokie stanowiska wiążą się ze zbyt dużym stresem i ryzykiem zawału czy udaru? W końcu, czy warto się zapracowywać dla dzieci, by im zapewnić wszystko, co możliwe? Czy przez to dzieci będą w przyszłości zdrowsze? To pytanie w sam raz przed Dniem Ojca.

O  badaniach prowadzonych wśród mieszkańców Krakowa rozmawiają  dr hab. Magdalena Kozela z Katedry Epidemiologii i Badań Populacyjnych Instytutu Zdrowia Publicznego Wydziału Nauk o Zdrowiu UJ Collegium Medicum i Marzena Florkowska.

W najbliższą sobotę 17.06. niecodzienne spotkania ma Małym Rynku w Krakowie i mnóstwo atrakcji. To także okazja do podsumowań -  Marzena Siatka - Kopa, Wolontariuszka i Rzeczniczka Prasowa krakowskiego oddziału Fundacji Mam Marzenie, i Marzena Florkowska.